挽回是痛苦的也是耗费时间相对来说比较长的，在正式挽回前你们应该有个心理准备！
如是你的分手时属于真性分手，那么就需要有针对性的复合之路，也需要一个具体的流程。
大致可以分为三个阶段六个步骤；
第一阶段：化解结怨去除负面形象
第二阶段：唤醒旧情点燃爱火
第三阶段：复合约会
化解结怨去除负面形象
在这个阶段我们有个原则就是：对现况要认同。
有两个步骤；
1，你要冷静彼此并且改善分手的问题，提升自己创造新的形象。
2，卸下对方的心防重新取得联系并且争取维持朋友关系。
在这里需要两个完成的指标；
一，能够重新的取得联系并重建朋友关系
二，自己有明显的提升改变。
在这个阶段需要用正确的方法有效的消除前任对你的积怨与负面情绪，要能够快速有效并且针对性的缓和你和前任之间紧张的当前关系。
有很多的女生或者男生不知道如何有效的处理积怨，在分手之后，前任还对你们成有许多的不满，这个时候如果我们就急于感情重新的升温。
那这样会导致我们无法与前任在相同的频道上进行互动，从而导致沟而不通的现象。
这也是为什么许多人越是努力挽回越是把前任推得更远的主要原因，因此我们通常会直接处理积怨或者断联的方式来解决你们的问题。
而在我们处理好积怨之后，我们就要重新的找回你们的关系，先让一般朋友的身份来重新建立一个新的关系。
而这个阶段发展所需要的时间每个人不同，主要是以能够重新取得联系或者是重建朋友关系为判断是否完成的主要指标。
如果能够顺利的重新取得联系并且重新的回到朋友关系接着就是慢慢的重新点染你们的旧情。
这个时候我们就会进入到第二个阶段就是：
唤醒旧情点燃爱火
在这个阶段有个原则就是对过去要回溯
同样两个步骤：
1，唤醒旧情记忆，让对方再度的对产生好感。
2，升温关系，持续的成为对方的理想对象。
完成指标：是能够像好朋友一样的频繁互动。
在这个阶段我们要针对性的重新塑造女性魅力和你对前任的吸引力，点燃你们的旧情并且再次的擦出火花。
很多人在第一阶段努力的取回了联系，但是却发现对方忽冷忽热，有的时候对你很热情有的时候就对你很冷漠，彼此的关系经常大起大落，这到底是为什么会这样呢？
这是因为当他热情的时候他心中已经开始怀念过去的旧情，但是因为你不知道该怎么样抓住机会去放大这个旧情，甚至还让对方自然的不去珍惜你，让对方又回到冷冰冰的状态。
那如何放大旧情以及放大旧情的方法有哪些呢
在我们经过第一阶段减少积怨和第二阶段的放大旧情之后你们的关系应该会像好友一样互动频繁。
甚至有些学员在第二阶段就直接复合了，如果在这里还没有符合，总是觉得还没关系没升温，
那就卡在友达以上恋人未满的状态。
那么你现在需要的就是进入挽回的第三阶段那就是：
复合约会
在这段的原则是对未来要创造
同样两个步骤
1，创造美好未来的冲击。
2，创造复合约会。
在这边的完成指标就是复合成功
在这个阶段我们需要知道为什么对方会对你们的感情反反复复，明明可能已经对你动情却又不敢重新的靠近。
到底要如何靠着让你临门一脚，到真正的升温并且恢复恋情。
整个挽回的流程就是为这三大阶段，六个步骤。
只要照着我接下来在每个步骤当中的指导，按部就班的完成每个阶段的任务以及达到每个阶段要创造出来的效果，那么你们的挽回成功复合关系已经不远。
这个过程需要你们的耐心与意义，所以不要再问我你们是否还有机会？
而是要问你自己现在正处在哪一个阶段与步骤以及有没有听话照做！！！！
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