如果你发现你的男人如果出轨了，心中的失落和愤恨油然而生。
因为情绪的原因，你非常有可能做错不理性的事情，而这就是错误的开端。
我们首先要做的就是不要去吵闹。
很多人会选择立刻撕逼吵架，勃然大怒，要对方作出选择，你到底要她还是要我，结果会怎么样呢？
男人百般狡辩，各种推脱，你查到的蛛丝马迹，他可以给你一万个理由，你那些铁证如山的证据，他几句话就给你解释完了，你还不能拿他怎么样？
也有很多人会说，既然对方出轨了，那就离婚好了。
能说这句话的人不是SB 就是笨蛋，你要离她远一点。
典型的说话不腰疼。
即使对方因为你的吵闹暂时回归了家庭，可内心的不满依然留在心底。
这种内心的不满会促使对方在合适的时机再次出轨。
我们甚至可以理解为对你的一种报复。
在发现吵闹不能解决问题之后，许多了女性选择了另一种极端。
苦苦哀求，祈求男人立刻就回头。
不吵闹，而只祈求会有好处吗？其实可能效果更差。
在心理学上有一个原理叫负向互动循环，意思是当你越是使劲地做一件事情时，而对方因为负疚逃避反而会进行抗拒。
在出轨这件事情上，男人是负疚的一方，这一点不管他有没有表现出来，在男人的潜意识里面一定是带有愧疚的。
当男人开始愧疚的时候，通常是不会向你忏悔或者回归的。
反而是他的自我的心理防御机制就开始启动，他会逃避以及抗拒。
为什么会这样呢？
因为他如果面对着你，他就爆发出内心的愧疚，为了保护自己没有这样愧疚的负能量，他最好的方式就是躲着你，尽量不见。
你也会发现男人出轨之后就不见了，消失或者逃避了。
为什么？就是防止内心的愧疚爆发。
如果你天天去找他，在他面前苦苦哀求他会怎么样？
他本能会选择逃避，通常他会跑到小三那里。
因为在小三那里，他至少没有愧疚感，而且还很开心。
你一再地哀求他，你的心里地位在他样子一下就降低很多，男人会觉得你没有他不行，而他完全可以没有，他不会觉得离开你是一种遗憾。
怎么来理解？
就像正常男女挽回一样，当你过的不好的时候，对方心理会觉得幸好是当初离开了你，不然跟你在一起会过的那么不好。
而当你过的很好的时候，对方心理会产生一种莫名的失落和遗憾。
这是天生的人性，不以人的意志为转移。
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