咨询者提问：
我们因为相处问题分手了。
分手5天后，我们偶然遇上，他提出了复合，我也同意了。
之后相处还是有爱的感觉，可是后面就变的非常冷淡。
说真的不爱我了。
但却不想跟我没有关系。
这一次我不想放手。
我触碰了很多挽回的雷区，甚至在他的面前多次的情绪失控。
我们都有一些文件或物品放在对方的家中还没有交换过来。
我不知道该用断联挽回法还是朋友挽回法？
我们已经分手两次了。
Q帝回复：
对方的反复属于正常现象，毕竟离开一个人之后，会出现短暂的不适应，所以还是会想着去找你，但你在挽回的过程中做出了某些错误，导致他现在可能对你有些反感，但是还没有到绝对到很多东西都还给你，完全不跟你联络，全部东西都封锁的地步。
代表他心中对你现在是一个犹豫的状态，他可能现在不想要马上定下来，或者他不想要很认真的交往，但是他明确知道你是想认真交往，他对你可能只有短暂的心思，但是你又是认真交往的一个态度，所以他现在就犹豫，因为他知道你们的想要的东西可能是不同步的。
或许你会期待更多，然后到时候期待落空，我会不会有更多压力？或者会不会有更多不可控制的因素，或者说不可控的行为，不管是男生女生都会很怕这种状况发生，所以他希望说透过这样的一个模糊空间，他可以做最终选择，所以对他来说是最有利的状况。
但对于你，当然这状况是比较不利的。
所以我们要怎么样让他愿意去升级我们的关系？
第一个方向：一开始热恋的时候，他喜欢你什么？如果有，那么会不会交往的过程中失去？这个是需要个人认真的去思考的。
通常两个人在能在一起长久是核心价值观的吸引，比如他现在最需要的事业上的提升，是能够帮助他的人，那么他就会偏向选择那些能够帮助他的女人。
这并不代表他不需要感情上的慰藉，比如你们能够聊在一起，只有你懂他。
这个时候他会纠结，选择你还是其他女人能够帮助他的。
所以，如果你不能够快速的提升你自己的价值，那么，男人最终会走向理性的思考…
只有把你们的核心价值观拉近，这样你们的关系才会更加长久。
你们重新接触的时候，让他感觉到你有改变以后，他可才会对你开始认真起来。
以下图为例：
第一，不要担心对方所说的话语，如果你们有简单的社交直觉，你们会发现对方心理还是有我们的。
第二，重点的“长大了，感觉到你变了”，加上之前的甜蜜的恋爱经历，现在又告诉对方自己的改变，男性心理是一定会觉得想在一起的，不过是要给个台阶而已。
第二个方向：你在这种关系中，没有把你的界限设计出来，比如他可能提出个要求，你都马上答应，包含就像前面他跟你提分手，结果他后面来找你，你马上就答应了。客观事实上是他伤害了我们的信任，我们这么相信他，我们这么想要延续这个关系，结果他主动提出分手，破坏了一个我们的信任。
你要跟他说：你回来我是高兴的（你要让他知道有希望的，如果他完全感觉不到希望，那么他就会放弃，情况就会更糟糕）。
我其实也是希望我们可以重新交往，但是信任遭到了破坏，因为你做那个事情其实我蛮伤心的，我的朋友都叫我找更好的男人。
把时间交给未来吧，我们就慢慢相处，如果未来我们匹配的话应该就会自然走在一起。
你应该要这样去考验他，他才会有动力，更努力想要讨好你，然后想要把这段关系经营好，而不是他好像一回来，他会觉得好像花可能一分都不到的功力马上就得到你，他自然就会比较不珍惜你这种关系，所以会变成说后面不珍惜的心态发酵，他又对你没有感觉，然后现在又想分手。
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