处在失恋中的女生，可能用过很多办法去挽回前任，不停的去道歉解释，做出各种承若，找亲朋好友帮忙劝说微信短线不断，电话信息不止，苦苦哀求对方，纠缠对方，那遗憾的是效果并不理想。
情况严重的还可能被对方拉黑，老死不向往来，你会想不通，曾经那么深爱你的人，为什么会变得如此很心，难道真的不爱了吗？
真的没有办法挽回了吗
一般来说女生被男友提分手的原因大概有两个，
第一个，就是触碰到对方底线而导致分手。
另外一个魅力值下降，对男友失去了吸引力。
有这样的有个案例，有个女孩跟男朋友在一起有两个月了，刚开始男友很热烈的追求她，在一起之后对她也很好。
天天打电话，关心她，虚寒问软，还带她去见了父母，后来男孩有经常要求她去他们家吃饭，而她觉得我一个女孩子，还没有出嫁经常去你们家，不太好
而且关键是他家里的环境也不怎么好。
所以很多时候她都拒绝，因为这件事情他们经常吵架，后来男朋友就忍不住提分手。
理由一是因为男友觉得她焦急矫情，蛮横不讲理。
理由二是男友的父母觉得她很高傲。
她不能接受这样，后来厚脸皮苦苦哀求对方，但男朋友并不领情，她很苦恼不知道该怎么办？
男生的理由是觉得你，娇气矫情，又蛮不讲理，连父母都觉得很高傲，她对这个男生实际上是包含嫌弃的，男生带女生回家是件好事儿，表明了一个和女生长期发展的一个意愿。
而女方对男生的长期意愿不领情还找各种理由不去，还埋怨男友家境不好
可想而知男友提出分手也是完全的情理之类的，提出这个分手是在情理之中的，但是你是要挽回应该怎么做呢？
男生想分手，而女生不想分手，那就证明女生对情的需求高于男生，面临这种情况的大不多数女生，一定是因为她的语言行动或者性格弱点已经到了让对方无法容忍的地步了。
所以这时候应该仔细想一想分手的深层次原因，而不是只想去纠缠对方，觉得自己是一片痴心，迫切的想要晚会，这样的行为是挽回不了的，就好像你用力的去抓一把沙，你越抓的越紧反而只会流的得更快。
很多女孩想尽一切办法，甚至是伤害自己想让对方回心转意，但越是这样做，对方又我觉得你太偏激变得不可理喻。
这是为什么呢
男生要挽回女生和女生要挽回男生是不同的，男生可以死缠烂打，但是女生不能死缠烂打。
这个时候你做出这种要改正，要反省给承诺，男生都不一定会相信，他都不会认为你是真正去改变，不会把他当成一个真正心爱的男人，而是把他当成了一个供养者，所以就算这样勉强符合了两人在一起不长久。
其实这个情感挽回可以用，过度理由效应来解释。
举个例子
在平常的生活里经常有这样的体念，如果是亲朋好友帮了我们，我们不会觉得奇怪，因为他是我的亲戚或者朋友，但是如果是一个陌生人在我们困境的时候伸出援手，我们就觉得这个人非常的乐于助人，因为我们无法用这样的外在理由来解释，只能追求他人格那个原因。
回到感情挽回的案例上来，女孩的目的一旦是挽回爱情，那不管你做什么
男友都会试图通过这个外因来解释你的行为，他会认为你把他当供养者，只有当他找不到这个外因，才觉得你是真正的发自内心改变了。
和以前不一样了，是一个好姑娘，这样才有增长真正符合的可能，所以面对男友提出的分手状态。
第一件事情不是苦苦的哀求对方，急着下保证，而是应该尽最大的努力让自己从痛苦的情绪中平静下来，客观的去分析两个人分手的原因，从彼此身上找问题，只有搞清楚问题的缘由，才能找到问题的解决办法。
而在你认清的问题所在之后，不要急着跟对方马上建立联系给他下保证，而是应该切切实实的改变自己，对方一定有向你表达过不满，你是否能够真正意识到自己错误，坚定的做出改变呢？
在挽回的时候你越是急着解释，越是急着向对方作出承诺，对方越会感觉你这个人目的性太强了，也就是外在原因解释你的一切行为，而不会让对方发现你真正要改变的动机，在这样的情况下，你做得越多对方越会后撤。
很多女生可能会担心，我改变了可是对方看不到怎么办？
有几中小技巧
一种是在对方没有拉黑你的情况下，在朋友圈等他能够看到的地方，适当的表现，注意不要过度，让他看到你的变化，不要刻意也不要做做，他一定会感受到。
第二是借助于身边的朋友告诉他，让他知道你的变化。
另一种是保存适当的沟通，保持平常心，让他对你进行重新评判，看到你的变化，在这个过程中你一定要注意千万不要因为对方没有回信息或者回应比较冷淡就表现的委屈和愤怒，你一定要对对方多一些时间，才会有所收获。
有些女生恋爱之后就不太注意形象，每天都蓬头垢面不修边幅，让男友觉得你越来越没有魅力对你越来越冷淡，最后无言分手所以女生一定要注意。
如果你希望他，保持恋爱初期的热度那你也要保持恋爱初期的美丽。
即使是美丽的外在颜值也会发生审美疲劳，所以一定要，学习打扮提升你的形象，就像啪啪啪一样，跟男朋友在一起难道就保持一种姿势吗？
此外的话你还要发展一些兴趣爱好，比如说，吉他，跳舞，瑜伽等等。
提升你的内在价值让他看到你的魅力，加上你们的情感基础如果还是比较好的话，还是有机会挽回的。
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